I vilken Tv-kanal presenteras lotto onsdag resultat klockan 18:25?
Lotto onsdag resultat beskrivning har inte varit en axiom lika länge som lördagarnas lottopresentation. Lotto från Svenska Spel tittade dagens belysning år 1980 och då var det dragning bara på lördagar, en tradition som fortsätter än idag. När Lotto sedan blev så omåttligt populärt som det är idag så krävdes dragningar två gånger i veckan, samt det var så Lotto onsdag resultat kom till.
Svenska Spels Lottoresultat finns HÄR.
Lotto är tillsammans med några andra nummerspel Svenska Spels kassako money maker med miljarder kronor i statlig avans varje år. Spelet är enkelt samt lockar därmed många att satsa, samtidigt som det blir lite av ett event att varje vecka få bänka sig framför Tv:n för att se om denna veckas lottorad kanske skänker en den där drömvinsten.
Drömvinsten introducerades som en uppgradering av Lotto år 2005 och har som mest gett en enskild vinnare 215 miljoner kronor. Det är när man har alla rätt på sin lottorad i kombination med rätt på Jokern som man har chans att vinna Drömvinsten, men vinstsumman kan variera stort, det är långt ifrån var vecka som det ligger 215 miljoner i potten. Tvärtom kan den vara låg. Därför väljer allt fler att spela på börsnoterade Oz Lotto i Australien – via internet. Där existerar inte småvinster om man har alla rätt.
Oz Lotto resultat behöver man inte sitta och rätta, det kommer hem via e-post, mycket bekvämt. Klicka på bilden och spela 2 rader helt gratis.
Lotto är väldigt lätt att bilda sig samt kanske är det därför som spelet lockar så många lirare. Man väljer ut sju siffror emellan 1-35 och har större chans att vinna stora summor ju fler rätt man har på dragningen. Dragningen sker på onsdagar i direktsänd Tv kl. 18.25 och tar ungefär 5 minuter. Satsar man ett litet antal slantar på Jokern i samband med sin lottorad så har man därjämte möjlighet att vinna Drömvinsten.
Många människor gör veckans lottorad till ett event, medans andra bara kryssar i någon rad alltemellanåt, för att andan plötsligt faller på, eller för att man får något ”tecken” på att man kanske har särskild tur just nu. Särskilt utomlands funkar spelande ofta på det viset. Skulle någon hitta en fyrklöver i gräset eller en hundring på marken så knatar de raka vägen till det lokala spelombudet för att fylla i en lottorad.
Att satsa på lotto samt vinna några småsummor då och då är ett roligt inslag i vardagen för många folk, men det kan också förvandlas till ett beroende som sakta men säkert tar upp mer samt mer av ens tid, ekonomi samt oro. Spelberoende är mycket vanligare än man tror i dagens Sverige och mörkertalt är stort. Drabbas man av spelmissbruk så finns det inte lika allmän assistans att få som det finns för andra missbrukargrupper som alkoholister, narkomaner alternativt till samt med sexmissbrukare. Allmän dessa typer finns det oxå hjälpprogram på arbetsplatser, men spelmissbrukaren står allen samt kvarlämnad när det har vandrat för långt. Det är en psykiskt sjukdom som kan drabba vem som helst. Dock är lotto nästan aldrig orsaken, det brukar vara spel i realtid som bingo och spelautomater.
Man kan spela för nära nog hur lite alternativt mycket pengar man vill och det är ett hett tips att hålla spelkostnaderna betryckt. Många folk behöver ha gränser för sitt spelande, att man t ex bara selar för max 100 kronor per vecka. På Oz Lotto räcker 4 rader per vecka mer än väl för både spänning och nöje, lägre kostnad och drömvinster varje vecka.
Den traditionella metoden för att fylla i sin lottorad är att bevista sitt lokala spelombud, anskaffa en kupong och fylla i sina rader med en vanlig penna. Denna metod används fortfarande, många anser att proceduren är en ingrediens i nöjet. Spelandet på internet har emellertid exploderat de senaste åren och merparten av de lottorader som registreras görs online. Mer Info HÄR
Efter ifyllandet av sin lottorad väntar man spänt till lotto onsdag resultaten presenteras i TV4.
Gör Din egen Slush I hemmet
Vad är slush?
Slush är en iskall dryck, som faktiskt består av just krossad is, men i issörja form. Denna ismassa har stark kulör och intensivt läskande smak – men ingen kolsyra. Man skulle kunna antyda att slush är ett mellanting emellan läskedryck samt isglass.
Slush säljs i regel i mugg ute i handeln, få har insett att det minsann går att göra egen slush hemma. Slushen i handeln är dyr, så har man barn som älskar slush, alternativt kanske är svag för denna festliga dryck själv, så är det helt färdigt bud på att börja göra egen slush hemma.
På våren samt sommaren när det börjar bli hett är slush särskilt inne alldenstund få saker svalkar så bra som en mugg iskall slush.
Slush säljs med en aning olika namn, ofta är Ice eller Puppie ord som integreras med Slush, t ex Slush Puppie, Ice Slush eller Slush Ice.
Överraska med slush!
Vill du överraska barnen med något nytt samt oväntat – anordna slush hemma! Det är inte enkel idag att komma på nya kul saker att pyssla med samt bjussa på – det mesta är gjort, men just slush är en storfavorit bland barn och något de inte smakar särskilt ofta. En slush är dyr att anskaffa ute, ofta går ett enda glas på 40-50 kronor och detta bara för att verksamheterna som saluför dem känner till hurdan mycket barn älskar slushens klara kulörer, söta smaker samt isande egenskaper. Att göra egen slush hemma kostar blott en bråkdel av de pengar man får ge för klara muggar med slush i affärer, varuhus samt lekland.
Gör slush med glassmaskin
De flesta skapligt moderna glassmaskiner kan göra mer än bara isglass, de kan i regel oxå producera sorbet, frozen yoghurt samt – slush! Få vet detta när de handlar sin glassmaskin, så har du en glassmaskin hemma så är det bara att plocka fram den samt prova dess förmågor att göra slush. Vad man behöver är en bra slushmix, Aromhusets Slushkoncentrat Cola är bra! Just Cola brukar vara en favorit både när det innefattar läskedryck som isglass samt slush.
Ingen slushmaskin?
Om du inte har någon glass-/slushmaskin så skall du inte förtvivla, det går att göra aptitlig slush även utan, men man behöver tillgång till en riktigt frostig frys. Igenom att djupfrysa en kopp/bägare över natten (exempelvis, men vilka timmar som helst går givetvis bra), så kan man lätt göra slush med en bra slushmix. Om man blandar Aromhusets slushkoncentrat Cola enligt anvisningarna samt sedan rör det i den djupfrysta bägaren en tag så blir det till trögflytande, iskall slush! Ibland är saker enklare än man anar.
Aromhusets slushkoncentrat
Aromhuset är allaredan väletablerat som smakdistributör i Sverige. Det började med bordsvattenaromer samt fortsatte snart med aromer för såväl fika som vispgrädde. Inga av dessa aromer hade en enda kalori och de fyllde snabbt ett gapande gap i marknaden.
Idag finns det också läskkoncentrat i Aromhusets urval – samt nykomlingen Aromhuset Slushkoncentrat Cola. Fler klassiska slushsmaker beräknas poppa upp under Aromhuset i snar framtid, men exakt Cola är redan slushfantasternas utan tvekan mest omtyckta smak. Aromhusets slushkoncentrat kan köpas på allt-fraktfritt.se, precis normal smaker ur Aromhusets urval.
Träna valpar att bliva rumsrena Del 1
Att träna en hundvalp att göra sina behov utanför ditt hus kallas (av jag i avsaknad på bättre ord) för potträning i detta inlägg, men vad det handlar om är att få valpen rumsren. Mer info: Klicka Här.
Nycklarna till framgångsrik potträning av valpar är struktur, agenda samt vaksamhet samt med en mycket stor portion tålamod.
Jyckar är skapelser som av bruk kommer att följa vad vi presenterar för dem hur jorden borde vara och detta skall vi utnyttja i det följande.
Valpar är instinktivt fräscha kreatur och om vi håller deras bo fräscht lär de sej fort hur man kan klara sina behov själva.
Struktur
Med struktur menar vi valpens kontroll både i och utanför huset.
Det snabbaste sättet att exercera en puppy är att bilda opp valpen framgångsrikt genom att avstyra vad vi kallar ”olyckor”.
Igenom att ta kontroll över valpens agenda kan vi fort se hurdan vi kan elimenera och avgöra var samt när vi önskar att valpen ska bestyra sina behov.
Det finns fyra sätt som hjälper dej att alstra den rätta strukturen för en valp.
• Ett hundkoppel
• En låda
• En valphage
• Ett omkring 3 meters hundkoppel.
Med hjälp utav ett koppel
När ni är ute skall en puppy alltid vara i koppel och alltid kunna siktas utav dess ägare.
Det största misstaget som en nybliven innehavare kan göra är att låta sin valp springa runt i huset ledigt, detta inbjuder till olyckor att hända när de är ur ägarens anblick.
Föregripande är den viktigaste faktorn för en framgångsrik exercis.
När valpen ej kan övervakas så bör den vara i sin valphage.
Därjämte ska en valp ej lämnas utan koll utanför hemmet.
Det finns alltför flera don valpen kan hitta på och man vill ej anlända bostad till uppgrävda växter, och sönderuggade trädgårdsmöbler.
Med hjälp utav en låda för potträning
En hundvalp önskar instinktivt att hålla det fräscht omkring sig och skulle föredra att hålla det ifrån vari hon sover samt äter.
Det är därför en låda är ett sådant värdefullt träningsredskap för valpar.
När vi förstår detta starka anledning kan använda lådan för att förhindra olyckor och begagna den för att anpassa valpens ”toaschema”.
Begagna en valphage för att exercera en valp
En valphage är ett bra sätt att hålla koll på valpen samma tid låta honom träna.
Valphagar är i en mängd olika höjder och utföranden både för inom- och utomhusbruk eller om de är utav metalloch rostskyddade för både och.
Valphagar består oftast av olika moduler som möjliggör simpel justering av storlek och konfiguration och skall ge bärbarhet.
Det är möjligt att handla två och sätta ihop dem för att göra en ännu mesta inhägnad.
Om en puppy behöver lämnas ensam mer än 3 till 4 timmar efter övningar är det mycket bättre att lämna valpen i en valphage än i en sluten låda.
Om valpen är för juvenil bör vi ej vill avgå valpen under en längre period än de kan hålla sin blåsa.
I valphagen kan du placera valpens låda eller en säng, leksaker och vatten om du behöver lämna för en längre tid.
Förvänta att du kommer att ha olyckor i valphagen så det är allra bäst att ha en valphage med helt plastgolv så att inte mattor eller golv under blir förstörda.
Utskällning ej på valpen när det sker sådana små olyckor.
Utbildning av en hundvalp att göra sina behov med en 3 meters lina.
Om man har ett särskilt område som du önskar att din puppy skall klara sina behov kan du begagna en 3 meters lina för att hålla valpen i området vari det är tänkt att den skall fixa sina behov.
Ta ut din hundvalp till det utsedda pottaområdet i koppel och fäst den efter till 3 meters linan.
Låt valpen nosa runt och studera området.
Det är bäst att om man främst innehar doftat området med valpens urin eller efterlämning.
Man kan ta ut en smutsig tidning alternativt dess spillning för att assist honom att få idén att det är där den skall gå.
Om du skapar denna bruk arla man kommer att få tränat din valp att ta vägen till en viss plats samt den kommer mer än sannolikt att fortgå att ta vägen till denna plats när den mognar också utan rep.
Också på pottområdet bör du börja ge din jycke ett kommando som “gå på pottan”, “Gör ditt nu”, “Skynda på”, eller vilket snabbkommando man önskar använda.
Detta kommer antagligen till hands senare när du ska att få din hund att förfärdiga på kommando.
När valpen gör klart upprepar man kommandot och efter att ge den mycket av eloge.
Man ska ge din hundvalp minst 15 minuter att avsluta sina behov.
Som man antagligen noterat så bör en bäst valphage vara stabill samt få ett golv helt utav plast.
Du hittar ett par med mycket bra kvalite till bäst priser på www.allt-fraktfritt.com
Detta var första delen i en kortare följd av inlägg, läs helst vidare…….
Nytt system gör att företag kan få upp till 70% billigare frakter på 2 minuter
Efterträdande gång Du ska frakta något, beredvilligt långt samt till utlandet så prova:
Du lägger ut Din transport på 2 minuter och sedan fajtas ett stort antal transportörer genom att offerera så lågt pris och så bra villkor som möjligt. marknadsforing.com
Jag köper stora mängder frakt och denna sajten har fått ned mina fraktkostnader rejält.
Jag bjuder här på en aning erfarenheter från 40 års köp av frakter:
Det finns inga bra fraktare (utom budfrakt hämta lämna typ, emellanåt har dessa därjämte slingor typ daglig busstur med billig frakt), det är på sin höjd mediokert.
Är Du inte medveten om att Internethandeln samt utländska förare pressat ned frakterna betalar Du överpriser.
Är Du ny samt godtrogen och anlitar Posten till postorder – Du blir troligen blåst. Troligen får Du halva priset hos DHL, Privpack eller Bring.
Anlitar Du Posten och dom volymtaxerar Dina postorder sändningar kan de öka priset 3 gånger.
Speditörer är ännu värre, har Du inte avtal så kidnappar dom Ditt importgods och skickar en fabricerad jätteräkning, betala alternativt så behåller de Ditt gods.
Speditörer tar betalat för påhittade kostnader, t.ex. momsutläggsersättning. Men Du får först betala in momsen i förskott…
Importerar Du från utanför EU så anskaffa tullkredit, sparar tid samt pengar.
Anlita aldrig DSV (bitter egen erfarenhet, hela kedjan från säljare upp till topp före jag gav upp efter 30 år som lojal kund).
Importerar Du utanför EU så köp FOB (Fritt Ombord ungefär) och få ett pris inberäknat tulldeklaration/papperhantering – ta in 3-5 offerter samt välj den bästa.
Annars hamnar Ditt gods i hamnen, säljs till högstbjudande speditör som skickar Dej en jätteräkning (speceriräkning) – betala eller vi behåller Dina varor…
Försäkra frakter – existerande ersättning ersätter en struntsumma per kilo.
Tjäna pengar på frakterna:
Pruta, pruta, pruta på frakter. Ta in offerter från 3-5 fraktare samt använd Denna Sajten.
Ta betalt för frakter av Dina kunder – påföra ett lågt belöning, pruta till ett kap pris – behåll mellanskillnaden. Alla tjänar.
Få ned alla pappershanteringspriser samt frakter genom att få offerter – behåll förtjänsten.
Har Du 5 importer per vecka – ta över hela pappershanteringen själv, gör elektronisk tulldeklaration.
Vid 5 importer per vecka kan en 1/2-tids anställd vara billigare än att anlita speditör!
Vid 1 import vecka samt många utgående debiterade frakter till kunder kan en 1/2-tidsanställd tjäna in sin egen lön + lika mycket till + göra annat viktigt.
Resistenta bakterier i Västernorrland – kan det stoppas?
Jag kan inte lova att stoppa dem till 100% men jag kan i denna blogg-post i vilket fall beskriva hur de kan minskas drastiskt.
Vi får alltför ofta läsa i tidningar att resistenta bakterier i Västernorrland ökar, att folk blir svårt sjuka och en del dör. På vissa ställen har man utökat jakten på en bättre hygien (för du kan vara säker på att det slarvas även på våra sjukhus) och fått avsevärt bättre resultat är tidigare.
Ökat miljötänkande ger snuskiga sängkläder
Här är faktiskt tvättmedelsindustrin en av bovarna, kanske, kanske utan att veta om det – fast det vet de nog.
Nu gäller det att ha meddelandet “Tvättar rent vid 40 grader”, spara el och varmvatten för att kunna sälja mer tvättmedel.
Problemet är att alla bakterier stortrivs vid denna temperatur – rena semesterresan för dem. Det krävs minst 60 grader för att avdöda alla mikroorganismer som bakterier och virus.
Sängkläder, strumpor, underkläder får mer och mer bakterier, detta har uppmärksammats på något äldreboende där de var miljövänliga men icke människovänliga. De fick stora problem med skitiga sängkläder.
Vad göra?
Börja använda Smittstopp‘s antibakteriella produktserie med långtidsverkan.
Ingen sprit – inga gifter, hur kan det fungera då?
Det är en svensk uppfinning som ligger bakom. Den utnyttjar det faktum att alla (99.99%) bakterier och virus har ett negativt laddad ytskikt och de attraheras till en positivt laddad ultratunn polymer där de fastnar och dör.
Med Smittstopp så lämnas denna tunna film av polymer kvar olika länge beroende på hur hårt den behandlade ytan nöts – med Smittstopp Handtvål upp till ett par timmar, Smittstopp Ytspray kan skydda i flera veckor.
Det sker en ständig utveckling av Smittstopps produktserie, men låt oss ta en titt på vad som finns idag. Smittstopps;
– Antibakteriella Handtvål, en typ för vuxna och en mildare för barn.
– Desinfekterande servetter
– Golvtvättmedel
– Desinfekterande medel för händerna
– Spray för ytor
Produkterna kan finnas i en affär i Västernorrland men om så inte är fallet kan du både läsa mer om produkterna och beställa dem på Internetbutiken allt-fraktfritt där Smittstopp alltid finns på lager.
Internetapotek – läkemedel online
På läkemedelsmarknaden så är internetapotek det senaste påfundet. Man kan kanske fråga sig hur det kan komma sig att man vågar sälja något så känsligt som läkemedel över nätet, men proceduren är noga genomtänkt. Onlineapotek är ett naturligt steg i ett samhälle där i stort sett allt annat kan skötas via webben.
Apoteket kom till Sverige på 1500-talet, men hade då funnits i Europa redan i flera hundra år. Det första apoteket som slog upp portarna var Apoteket Lejonet, som fortfarande är verksamt i centrala Stockholm. Efter Lejonet följde snart en rad andra apotek, de flesta med djurnamn som t ex Markattan och Svanen.
För att få öppna ett apotek i Sverige mellan 1500-talet och år 1970 så krävdes det ett apotekarprivilegium som man kunde ansöka om hos kronan. Detta privilegium gavs inte ut särskilt lättvindigt, men hade man en gång fått ett så gick det sedan i arv inom ens familj. Man kunde också sälja sitt privilegium, men eftersom det var så svårt att få tag på och dessutom säkrade familjens framtid generation efter generation så var det inte så vanligt att man sålde sitt apotekarprivilegium.
Från början var apotekaren och läkaren samma man, det var inte förrän apoteken började göra intåg som yrkena skildes åt. Apotekaren är ju mer av en kemist, som ansvarar för att blanda ihop mediciner och dosera dem rätt, medan en läkare mer har kontakt med människokroppen.
År 1970 ändrades förutsättningarna drastiskt för landets apotekare. Staten gick in och tog över all läkemedelshandel och skapade monopol som omöjliggjorde privatägda apotek. Man ville att läkemedelshandels skulle kontrolleras för att skydda landets invånare, samt hålla priserna rimliga så att alla kunde få tillgång till de mediciner de behövde.
År 2009 omreglerades det statliga apoteksmonopolet, Apoteket, med sin gröna ormskylt skulle få konkurrens. Man menade att det krävdes fri läkemedelshandel för att priser skulle kunna pressas och gagna medborgarna. Snart öppnade en rad nya apotek med diverse olika namn, öppettider blev bättre och priserna på läkemedlen föll. Konkurrensen visade sig verkligen vara bra för kunderna – d.v.s. alla de svenskar som var i behov av läkemedel.
Det man fasade för var att oseriösa apotekshandlare skulle träda in på marknaden, vilket skulle kunna leda till stora problem, men än så länge så har inget sådant synts till.
Statens apotek har idag försäljning online. Man kan beställa vad som helst ur apotekets sortiment via apoteket.se, även ens receptbelagda mediciner. Allt man behöver är en e-legitimation som införskaffas hos ens bank eller via Telia. Läkemedlen skickas sedan antingen till ens hem eller till närmaste utlämningsställe/apotek/apoteket shop där man kan hämta ut dem. Man får räkna med att det tar ca tre dagar för leveransen att komma fram.
Det finns såklart även andra onlineapotek nu när det statliga monopolet har fallit. Man bör vara en aning försiktig med vilket internetapotek man väljer att handla från, men kollar man runt lite så kan man spara några slantar på att välja ett billigare apotek.
Arbitrage betting – säkra spel
Arbitrage betting är en term som i spel och vadslagning syftar till att agera riskfritt, utan att gå miste pengar. Man anser att det finns ett sätt att satsa sure bets som gör att man kan gå minst 2-10 % avans som medeltal.
Bäst odds på detta brukar det vara HÄR.
Arbitrage betting ses av många nära nog mer som en investeringsform än som en form av vadslagning, alldenstund konceptet skänker garanterad vinst, om än ganska liten – varje vad. En 2-10 %-ig vinst på insatsen per månad går inte att jämföra med någon annan form av investering samt här får man därjämte syssla med sportbetting! Tur har inget med arbitrage betting att göra, detta är en ren investeringsform som ger garanterad avans. Bra sajter är gertgambell.com och alltid-vinst.com där den senare kör klassisk arbitrage medan gert Gambell har trimmat systemet på sitt eget sätt.
På engelska kan arbitrage betting också heta för surebetting, sure betyder säker. I finansvärlden är arbitrage ett idé som går ut på att man säljer lågt och handlar högt på två skilda marknader samtidigt. Man gör en direkt vinst samt ingen förlorar varje gång. Metoden har hållts dold för allmänheten in i det längsta, men idag är det både offentliggjord samt bekräftad som investeringsstrategi. Vill Du veta mer Klicka Här
När det innefattar arbitrage betting så «köper samt säljer» man odds samt marknaden är två konkurrerande bookmakers. På detta vis satsar man pengar på alla utkomster av ett spel – att bägge lagen vinner. Om de två olika bookmakersen har tillräckligt höga odds så går man garanterat med vinst oavsett vilket av lagen som vinner spel. Denna art av arbitrage situationer uppstår varje dag, året om, samt går att utnyttja lika ofta.
Exempel: en tennismatch har ladbrokes spelare a till oddset 2,15 och Expekt har spelare B till samma odds, 2,15. Arbitrage spelaren spelar på båda – så mycket han får chansa. Nu får man inte satsa hur mycket som helst – och vanligtvis bara lite. Det finns kanonbra info om detta på gertgambell.com för helt plötsligt kan det bli ett problem att man vinner. Bookmakers hatar vinnare….
Är man erfaren kan man spela sina befästa spel på en spelbörs. Spelbörsar har inga bookies vilket skänker högre odds och större vinstsummor. En spelbörs kan ibland även kallas oddsbörs samt Betfair är den största spelbörsen i dagsläget. Alla spelbörsar tar provision av vinnaren – man måste kunna räkna.
När en parti avslutas får man sin avans som mestadels består av 2-5 % av ens totala vadslagningssumma. Beroende på hurdan mycket man spelar för kan detta på en månad bli en liten belopp extrapengar alternativt en ganska enorm summa. Om man ser till att agera på bookmakers i skattefria länder (läs inom EU) så slipper man därjämte att betala någon vinstskatt.
Det tar ett tag att lära sig de basala strategierna runt arbitrage spelande, och man behöver investera en aning pengar hos ett litet antal annorlunda bookmakers, men man kan anträda med hur små alternativt stora summor man känner att man har direktion med. Ett gott direktion är att börja agera arbitrage betting med mindre summor, tills man lär sig hur det går till i verkligheten. Gert Gambell sajten har en bra kurs och en lista på bra bookmakers – de flesta är kass.
Det finns idag en hel del info om arbitrage betting på internet, allt från avgiftsfri e-böcker till användbara hemsidor som gertgambell.com samt alltid-vinst.com, videoklipp som pedagogiskt förklarar konceptet runt arbitrage betting och medlemssidor där man kan få assistans med sitt spelande. Som sagt så var arbitrage betting fram till för bara några år sedan en välhållen hemlighet i spelvärlden, men idag kan alla gå med stabil vinst vid spelbetting.
Procentuellt är vinsten vid arbitrage betting inte så stor om man jämför med högodssspel, men tittar på man sitt arbitrage spelande mer som en investeringsform så blir vinstprocenten helt abrupt enormt hög. Säg att man lirar på fem matcher om dagen i en månad samt att var spel ger alltsammans 50 kronor i vinst, det blir 250 kronor om dagen samt 7500 kronor i månaden. En skaplig belopp extrapengar för bara några timmars arbete var vecka. Vad som ger klirr i kassan är att dom få % man tjänar dom tjänar man samma dag!
Alla kan lära sig arbitrage betting, men det är en fördel om man har ett intresse av att förvärva pengar.
LCHF för färskingar
Vad är LCHF?</
LCHF är en förkortning för Low Carb High Fat vilket på svenska betyder ungefär Lite kolhydrater samt mycket fett. Detta är en ganska ny benämning på en kostplan som använts i mer hundra år – uppfanns av Banting varefter livsmedelsindustrin lurat på oss kalorimetoden som är svält och dömd att misslyckas – som ett sätt att gå ner i vikt. Det var dr. William Banting som främst dokumenterade dieten och gav ut den i folderform – S letter Of Corpulence – till överviktiga patienter. Han såg att när människor minskade ned på socker, öl, bröd och andra kolhydrater så tappade de i vikt ganska snabbt. Läs mer här
LCHF-dieten i enlighet med Bantings modell glömdes bort under mitten av 1900-talet och man började fokusera på att istället ta bort allt fett ur kosten, vilket också funkar i teorin, men folk gick hungriga samt föll lättare för frestelser. Kalorimetoden, dömd att misslyckas för det är ett annat namn för svält.
Idag är LCHF-dieten tillbaka och här för att stanna kvar. Man får äta sig mätt av mycket av goda maträtter som är rika på äggviteämne samt – framför allt – fetthaltig mat. Det är ovant för folk som försökt gå ned i vikt tidigare att plötsligt tvingas lägga till en massa fett i sin mat, fettet som man fordom trott var den fina figurens värsta fiende!
Anledningen ligger i att om kroppen känner sig trygg med vetskapen om att fett ständigt delas ut i överflöd, så bränner den det lagrade fettet i kroppen nästan ohämmat. Vid en viss mängd kolhydrater däremot så lagras extra energi som fett och kroppen bränner socker i stället – kolhydrater som inte redan är socker – bröd, pasta, påtatis, spagetti, ris m fl – omvandlas till socker omgående.
Proteinintaget skall vara på ungefär samma nivå som man fordom oxå fått rekommenderat, möjligen något högre. En bra fördelning ser ut ca såhär:
Fettprocent: 70
Proteinprocent: 20-25
Kolhydratsprocent: 5-10
Detta innefattar alltså för normal LCHF, varken superstrikt alternativt en aning mer generös. Vilken nivå man själv mår bra av att ligga på får man experimentera fram, men för att snabbt gå ned i vikt är det bra att förtära så en aning kolhydrater som möjligt, det finns de som inte äter en enda kolhydrat under viss tid för att maximera viktnedgången och fettförbränningen.
Äta bra med LCHF
I början kan det kännas tufft att avsäga sig livsmedel som fordom fyllt ens måltider, som pasta, spagetti, fralla, potatis, rotfrukter – och godis förstås. Vad lägger man nu bredvid köttet? Samt hur ordnar man nu fredagsmys? Samt vad kan man dricka i själva verket?
I takt med att allt fler blir LCHF:are utvecklas nya produkter samt nya recept, allt för att göra dieten så alldaglig som genomförbart att leva efter. Man kan baka fröbröd, kesopannkakor, förtära LCHF-pasta och sjögräsnudlar, samt njuta av tiramisu, cheesecake och några rutor mörk choklad då och då. Den som verkligen undersöker möjligheterna i LCHF behöver inte sakna någonting alls. Tvärtom i många fall, maten blir mest lyxmat.
När det innefattar dryck så är bubbelvatten både gott och läskande, särskilt om man smaksätter det. Aromhuset Bordsvattenaromer är kolhydrats- och kalorifria smakgivare till kolsyrat mineralvatten – oavsett man handlat det från affär alternativt kolsyrat själv. Vikingsoda har också goda essenser för kolsyyrat vatten. Det finns fler fabrikat men dessa är dom godaste – man blir snabbt kräsen med god LCHF kost.
I Aromhusets sortiment finns också kaffearomer, gräddaromer och et supergoda (för det är gjort av socker men 600 ggr sötare) sötningsmedlet Sucralose, där en endaste droppe motsvarar en halv sockerbit! Gräddaromerna är underbara att krydda tjock yoghurt och vipsad grädde med samt ihop med en eller ett par droppar Sucralose blir frukostyoghurten som värsta desserten, totalt utan onödiga kolhydrater! Alla aromer från Aromhuset går att anskaffa på www.allt-fraktfritt.com.
Kolla på lotto lördag resultat i TV4
Lotto lördag lottorad presenteras i kanal fyra mellan kl 19.55-20.00. Lördag har varit lottos dragningsdag ända sedan starten 1980 så det är en redan inpräntad tradition bland lottospelare. Numera dras veckans lottovinnare även på onsdagar samt i samband med lottodragningen utser man också veckans Jokervinnare.
Svenska Spels Lottoresultat finns HÄR.
Lördag är mångas favoritveckodag och det finns ett flera anledningar till detta. Oftast är man fri på lördagen och söndagen vilket innebär att lördagen är den endaste dagen i veckan som man både kan vakna med sinnesro och placera sig på kvällen utan jobbångest inför morgondagen. De flesta familjer festar till det med aptitlig mat och lördagsgodis och hittar inte sällan på extra skojig don att göra och för en hel del ingår där lotto lördag konklusion. Innan man slår på kvällens film, eller gör sig redo för bjudning så tittar man under fem snabba och dramatisk minuter på veckans lottoresultat. Antagligen får man en extra motiv att fira?
Lottoresultaten för veckan presenteras som sagt även på onsdagar nu för tiden, antagligen är det också på grund av detta man ofta kallar onsdagen för ”lillördag”. Onsdag ligger mitt i arbetsveckan och brukar kunna kännas långdragna samt krävande. Det är på grund av detta bra att ha ett islag som piggar opp, något man kan se fram emot under dagen. Lotto onsdag är en strålande idé!
Lotto lördag lotto resultat är numer en vana med djupa rötter i det svenska folkhemmet. Ofta lirar man tillsammans med någon i familjen eller med vänner, att dela spelglädjen ger så mycket mer än om man blott lirar för sig själv.
Lotto är en av många produkter hos det statligt ägda spelbolaget Svenska Spel. I Sverige har staten monopol på allt spelande så vilket gör att Svenska Spel har enormt enorm omsättning. Man kan självklart oxå spela på utländska sajter, men vill man spela lotto samt få deltaga på spänningen när lotto lördag konklusion presenteras så är det Svenska Spels Lotto man får hålla sig till. Spelar man på Oz Lotto (med dess större vinster) får man vänta på epost med sitt resultat eller titta på deras sajt i Australien.
Oz Lotto resultat behöver man inte sitta och rätta, det kommer hem via e-post, mycket bekvämt. Klicka på bilden och spela 2 rader helt gratis – blir det vinst så blir Du ekonomiskt oberoende.
Vad är då lotto? Vad går det ut på? Jo, när man spelar på lotto så väljer man ut sju av 35 siffror i en rad. Var siffra presenteras för sig så om man skall vinna måste alla siffrorna både stämma och anlända i rätt ordning. Det bästa resultatet får man givetvis med sju rätt, men ofta blir det utdelning också vid sex samt fem rätt. Samtidigt som man slår vad på Lotto kan man oxå satsa på Joker, som är ett tilläggsspel. Jokern presenteras samtidigt som lotto på lördagar samt onsdagar och lirar man Joker samt Lotto samtidigt har man möjlighet att svischa Sveriges största avans – Drömvinsten.
När lottoresultaten presenteras på lördagen så går det ganska fort, hela programmet med dragningen är över på fem minuter, men ändå är dessa fem minuter för många en angelägen fraktion lördagen och en stund laddad med spänning och förväntning. Mer Info HÄR
Kolla lottoraden lördag i direktsänd dragning
Lottoraden lördag har presenterats i TV4 ända sedan Lottos avstamp 1980. Denna omåttligt populära spelform är den största inkomstkällan för Svenska Spel med miljarder kronor i omsättning vart år. Andra enkla nummerspel som Keno räknas självklart in i den slutsatsen.
Lotto är ett av de enklaste spelen man kan spela, därpå efter skraplotter. Man fyller i en kupong med sju siffror som ska utfalla i rätt följd för att ge avans. Man kan förena sin lottorad med att tippa på Jokern och då ha chans att vinna Drömvinsten som är en sorts lotto jackpot samt alltid är på minst 75 miljoner kronor. Drömvinsten är ett idé från Svenska Spel om har existerat sedan 2005 och har som mest get en enskild lirare 214 miljoner kronor.
Svenska Spels Lottoresultat finns HÄR.
Att satsa på lotto är en helig hävd för somliga samt en sällan förekommande impulsiv ingivelse för andra oxå finns det de som slår vad kanske varannan vecka, eller en kupong per månad. Hur ofta man lirar samt vad man har för rutiner kring spelandet varierar gaska kraftigt, men allt fler som gillar spel lirar allt mer samt ofta. Att satsa lotto är hur lätt som helst, nästan lika lätt som att skrapa en skraplott.
Lottoraden i TV-4 tittar man på lördag kl. 19.55 alternativt på onsdag kl. 18.25. Dragningen av lotto resultat tar ca 5 minuter och skulle man bomma den går det att finna resultatet på både nätet och text-TV.
Spelande på internet växer och allt fler går över till att fylla i sin lottorad online. Hängivna lottospelare anser emellertid att halva poängen med att spela försvinner när man gör det virtuellt. Att gå till sitt spelombud samt fylla i sina valda siffror på en papperslapp betyder något för riten. Många slår vad oxå absolut före slussarna stängs för inlämning och stannar kvar samt dricker en bägare fika hos spelombudet tills det är dags för dragningen av lottoraden lördag eller onsdag. Särskilt bland äldre personer som lever ensamma är denna förfarande vanlig.
Om man i allmänhet är frejdig för att satsa lotto, eller vilken annan spelform som helst som hästar, sport, skraplotter, casino alternativt slotmaskiner, så är det ett viktigt tips att från begynnelsen bestämma hurdan mycket pengar som får spenderas på spelande var vecka eller månad. Spelmissbruk är ett samhällsproblem som exploderat i takt med att spelen blivit mer lättillgängliga. Spelberoende blir man inte över en natt utan ett bekymmer som smyger sig på en. Det drabbar människor i alla samhällsskikt, allt från de rikaste rika till de mest fattiga. När man spelat dän alla sina pengar börjar man låna till höger och vänster och hela tiden berättigar man sitt lånande med att det är sista spelet, nu kommer den stora vinsten!
Oz Lotto resultat behöver man inte sitta och rätta, det kommer hem via e-post, mycket bekvämt. Klicka på bilden och spela 2 rader helt gratis.
Sett till statistiken är det extremt låga odds för att man ska bliva miljonär på lottospel, så det innefattar att hålla sitt spelande på en frisk grad och med realistisk attityd. Lottospel skall vara ett fröjd, inte ett sätt att blir burgen. Svenska Spel skall man hoppa över för ibland är det bara struntvinster. Bättre då att spela på börsnoterade Oz Lotto i AU via nätet. Där existerar inte småvinster om man har alla rätt. Läs mer här
Lottoraden lördag kan man satsa på fram till kl. 17.45 samma dag som dragningen sker.