Se till att hålla dina händer rena med antibakteriell tvål, det är livsviktigt för att skydda dig från virus. Om du tvättar händerna med handtvål så dödas bakterier och eventuella virus. Idag vet vi inte hur vi bäst skyddar oss mot virus som Corona och då är det extra viktigt att skydda sig på detta sätt. Att tvätta sig med antibakteriell tvål är ett av verktygen för att se till att du skyddar dig och din kropp.

Antibakteriell tvål finns det gott om i butiken, vilken ska du köpa?

Sjukhusen tillhandahåller all personal och sina besökare antiseptisk tvål och handsprit. Handtvålen du har hemma är dock av av annan sort. Om du vill ha en tvål som är specifikt framtagen för handdesinfektion så ska du välja Smittstopp Handtvål eller liknande.

Det du absolut inte bör göra är att bara använda handsprit mot virus. Tack vare effektiviteten av bakteriedödande tvål så kan du lugnt köpa det även om handsprit är svårt att få tag på då de sålts slut. Du måste välja en desinfektion typ som ger dig ett korrekt virusskydd

Många tror fortfarande att handsprit är det bästa valet om man vill ha en bra desinfektion. Det är inte så enkelt att varje form av ytdesinfektion för händerna fungerar på likvärdigt sätt. Vid pandemier är det viktigare än någonsin att ha ett fullgott virusskydd.

Det är viktigt med bra rutiner för desinfektion

Du måste använda dig av desinfektion hela tiden. Tvätta alltid händerna när du går på toaletten. På så sätt får du ett virusskydd på köpet.

Tvätta alltid händerna efter att du har varit på toa. En vanlig uppfattning är att man bara behöver tvätta händerna om man tagit i något. För att begrensa smittspridning till andra rum bör du ändå tvätta händerna.

Du kan inte bara tvätta händerna om du vill ha det bästa virusskydd

Coronaviruset likställdes inledningsvis med influensa. Italien drabbades mycket hårt och har hittills haft fler dödsfall än Sverige.

Coronaviruset kräver dock att vi är extra noga med våra rutiner. En antibakteriell spray kan du använda på många ytor. En enkel väg till ett bra virusskydd.

Se till att du bara använder dig av säkra och beprövade produkter

Kanske tänker du att det är bäst att köpa handsprit på apoteket för det vet du ju kommer att fungera. basala hygienrutiner Men det här är inte helt sant. Du kanske inte får full effekt av att använda handsprit. Kanske överskattar du då hur bra virusskydd som du egentligen har.

Skydd handlar om mer än att vara bakteriefri. Om du väljer handsprit med alkohol så kan det torka ut dina händer och göra dig mer känslig för virus. Det kan vi inte rekommendera. Det gäller särskilt om du ska gnugga in det flera gånger dagligen.

Välj istället en mild men effektiv vattenbaserad antibakteriell handdesinfektion som fungerar minst lika bra som antiseptisk tvål. Smittstopp och Forte handdesinfektion finns på nätet även när andra tillverkare har slut. Använd det på händerna.

Du kan spraya grönsaker med kolloidalt silver och ändå äta dem när sprayen har torkat. Spraya på produkten och undvik att ha dem i karantän.

Bra desinfektion är användbart även i mer normala tider. Den kan komma fram i många olika sammanhang när du behöver vara lite extra noggrann med hygienen.
Idag vet man att handsprit inte är så effektivt som man tidigare trott.

Däremot torkar handsprit ut huden och löser upp allt fett i porerna. Med den uttorkade effekten som handsprit ger med tiden så kan du få sår och hudbesvär. Katjonisk vattenbaserad handdesinfektion är snällare mot huden än handsprit .

Nu behöver du inte oroa dig för att den tvål du använder för handtvätt hemma inte kommer att göra ett bra jobb. Gnugga dina händer med riklig mängd tvål och i minst 30 sekunder så har du gjort ett bra jobb. Coronaviruset må vara starkt men även mot detta har det gett effekt.

Desinfektion med antiseptisk tvål är det enda jag använder, är jag fel ute?

Pandemisk influensa kräver mer än bara desinfekterade händer. Det är mer som avgör om du blir smittad eller inte. Som symtomfri bör du fortfarande vara medveten om att du kan ha smittan och därför smitta andra.

Vad du bland annat behöver lägga till utöver god handhygien är rengöring av ytor omkring dig. Med en bra ytdesinfektion så förhindrar du att bli smittad även fast du tvättat händerna ordentligt.

Vad bör man göra för att rengöra ytorna hemma?

För att få rent ytorna hemma så kan man använda rengöringsmedel som man använder med trasor. Effektiviteten med att annars spraya med antibakteriellt medel bör ju kännas bättre och smidigare. Med denna teknik så blir allt mer effektivt och mindre torsk på energi.

Att rengöra med bakteriedödande spray gör allt mer effektivt och mindre energislösande vilket gör att du kanske gör det oftare. Spraya på allt du bär med dig utifrån, även alla matvaror som du handlat hem. De områden du till vardags besöker, såsom arbetsplatsen, kan du då också rengöra med sprayen.

Det ätbara kolloidala silvret kan du använda över t.ex. frukt och grönsaker för att döda eventuella virus. Bästa fabrikat är IONplus.

Det är viktigt att du kan skydda dig och göra rent dina händer vart du än är så packa ned ditt desinfektionsmedel så att du är skyddad.

Handsprit är populärt att ha i väskan då det anses vara lätt att bära med sig. Alkoholfria medel är också enkla att bära men de är missförstådda i komparation med vanlig handsprit. Se till att ha ett effektivt virusskydd med dig när du lämnar hemmet, genom att alltid ha en antibakteriell tvål.