Posted:
December 10, 2016
Tags:
52 metoden Träning
Att träna och ägna sig åt 5:2-dieten
För att gå ner i vikt och nå välbefinnande så krävs det någon form av träning. Diet är endast en av pusselbitarna i ett hälsosamt liv. Det är enkelt att nöja sig med viktnedgången när du börjar fasta men kom ihåg att kilona du blir av med inte enbart är fett, det är också muskler […]