Broddar för språngmarsch är en grundförutsättning för den som önskar fortsätta att springa under vintern
Broddar för löpning kan man inhandla på ett litet antal olika platser. Sportbutiker brukar äga några alternativ och platser som Clas Ohlson eller Jula säljer halkskydd. På nätet kan man så klart oxå hitta isdubbar till skor samt letar man runt en del så kan man mestadels finna de bästa erbjudandena just på internet. Exempelvis så saluför webshopen www.allt-fraktfritt.com prisvärda broddar för löpning eller bara till vanligt vardagsbruk.
Innehar man vovve så har man noll annat val än att ta ut den på sina regelbundna promenader, oavsett väderlek och väglag. Det finns en handfull små hundraser som föga behöver mer än att komma ut ur huset för att få effektuera sina behov, men de allra större jyckar behöver längre motionsrundor var dag och det går ej att hålla dem inne blott för att det råkar snöa eller regna ute.
Hundar är utrustade med klor och trubbiga trampdynor och halkar på grund av detta ej så lätt, även på mängd väglag. Vi människor däremot, bär sällan isanpassade skor med dubbar och borde på grund av detta investera i broddar till skor, i synnerhet om vi har hund alternativt av annan motiv behöver röra oss mycket ute under vintern. Mer info om broddar o halkskydd finns här.
För alla de som gillar långa promenader, en joggingrunda då och då, alternativt de som vägrar förlägga sin löpträning på gymmets löpband under flera månader var år är broddar för språngmarsch alternativt promenader oxå viktiga.
Halkskydd brukar säljas i tre-fyra storlekar som var och en efter att matchar åt ungefär tre-fem skostorlekar, t ex så matchar broddstorlek S allmänt fötter som bär skostorlek 33-38 osv.
Också under vårt normala rörelsemönster ute så är broddar helt färdigt en smart vinterinvestering. Många halkolyckor som resulterar i ett brutet ben eller en lättare hjärnskakning inträffar när vi stressar mellan arbete och gym eller till och från busshållplatsen. Hälften av alla som letar läkarvård efter en halkolycka är dessutom under 30 år gamla som direkt tar kol på myten att det mest är äldre som halkar ute vid glatt väglag. Tvärtom så har äldre mestadels redskap i form av rollatorer eller käppar, därtill promenerar betydligt försiktigare än yngre, generellt mer stressade människor.
Om man tränar språngmarsch så ska man i regel ut och exercera flera gånger i veckan för att hålla sin kondition i trim. Någon vars exercis mest innehåller promenader behöver ej direkt upprätthålla sin flås på samma fason utan kan göra paus om vädret är dåligt. Löpare tillhör också mestadels ett utav ett par läger, vari det ena bara gillar utomhuslöpning och det andra att träna på löpband. Är man en som vill löpa utomhus så är det en pina att måste springa sina km på ett löpband. Man saknar det gröna, den friska luften samt frihetskänslan det skänker att springa utomhus.
Om man gillar sina löprundor i naturen så bör man ge sig själv möjlighet att njuta av dem året runt samt med halkskydd under skorna så kan man det. Broddar för språngmarsch skänker en stabilitet mot marken även på riktigt halt underlag som fruset vatten samt snö.